プラナ・スパ

プラナ・スパ

JL. Kunti 118X, Seminyak, Bali Indonesia

営業時間

09:00～22:00

伝説のラジスタン王をイメージして作られたプラナスパアットザヴィラスのインテリアは、訪れたゲストを非日常のエキゾチックな世界へといざないます。エレガントな中庭を通って建物の中に入った瞬間から、ユニークで他とはまったく違ったプラナワールドを感じていただけるでしょう。

プラナスパでは、アーチや廊下に見られるような伝統的なイスラム調に大胆な色彩を配したミステリアスな雰囲気の中、熟練のバリ人セラピストの高度な技術がゲストの疲労やストレスを解きほぐします。

当店人気メニュー

インフォーメーション

送迎

お支払い

AYURVEDIC TOUCH
AYURVEDIC GLOW
シンプル・ブリス

カップル	:	O	シロダラー	:	O
子供連れ	:	×	デトックス	:	O
日本人スタッフ	:	O	癒し系	:	O

無料送迎あり

US＄、RP、円の現金

ご予約の案内と注意事項

スパメニュー

バリ島スパ

無料情報誌「バリ島スパ」オリジナルメニュー　

Ayurvedic Touch ( アーユルベーディック・タッチ ) 3時間30分

リンクバリ特別価格

150 ドル

(通常価格US$ 220 )

身体と心に純粋な喜びを・・・
この素晴らしいトリートメントはあなたの心身に働きかけます。

トリートメントの前に温水＆冷水のプランジプールとサウナまたはスチームバスで身体の緊張をほぐしトリートメントに向かっての準備をします。
いよいよエステのスタートです。始めに身体にたまったストレスと緊張を取り除く１時間のマッサージに続き、１時間のシロダラ・トリートメントそして、プラナ・スパ、オリジナルのフェイシャル・トリートメントが心を穏やかで和らいだ状態に導き心身共にリフレッシュできます。特別にブレンドされた天然素材アロマセラピー・マッサージ・オイルを使い、熟練したセラピストがストレスと緊張を取り除くマッサージを施します。そして真性なシロダラによって、精神的に深くリラックスし落ち着いた状態に導きます。
その後、プラナ・スパ、オリジナルのリフレッシング・フェイシャル、プラナ熟練のセラピストの素晴らしいハンド・テクニック「ミラクル・マッサージ」。このスペシャル・マッサージは肌のたるみの気になる部分を重点的にリフトアップさせ、肌の張りを蘇らせます。そしてハイドレイティング・マスクで肌にたっぷりと潤いを与え確実に前よりも肌を美しく若返らせます。最後にバスタイムとプラナ・カフェでのヘルシー・ミール（お食事）そして、プラナスパ・ギフトまで付いた内容豊富なパッケージメニューです。

【コース内容】

温水＆冷水プランジ・プール、サウナ＆スチームバス/プラナ・フット・リチュアル/ リラクシング・フルボディ・マッサージ/ アーユルベーディック・シロダーラ/ リフレッシング・フェイシャル/バス&フラワーバス/ヘルシー・ミール/プラナスパ・ギフト

※このパッケージの所要時間（3時間半）には、プラナ・カフェでのヘルシー・ミール（お食事）に　　かかる時間は含まれておりません。

料金には 10% のサービス料と 11% の税金が含まれています。

帰国日、半日たっぷり癒されたい方にぴったりのメニューが新発売されました。

新発売　素敵なプラナ・カフェでのお食事＋「Chill」にて１時間のリフレクソロジーが付いた素敵なセットメニュー本誌との共同企画で生まれた「とってもお得で素敵なセットメニュー」をお試しください。

AYURVEDIC GLOW ( アーユルヴェーデック　グロー) A ５時間30分

リンクバリ特別価格

168 ドル

(通常価格US$ 250 )

所要時間にはお食事と「Chill」にて１時間のリフレクソロジーが入っております。）

プラナ・フット・リチュアル / シロダラー　/ クレンジング　シャワー　/ スチームルーム / マッサージ　/　シャワーレインマッサージ　/ ヘアークリームバス　/ お飲み物　

おしゃれなプラナ・レストランにてのお食事。　　　お食事の後、「Chill」にて１時間のリフレクソロジーが受けられます。

AYURVEDIC GLOW ( アーユルヴェーデック　グロー) B 3時間30分

リンクバリ特別価格

145 ドル

(通常価格US$ 200 )

お食事と「Chill」にて１時間のリフレクソロジーが不要の場合　（３時間30分）

プラナ・フット・リチュアル / シロダラー　/ クレンジング　シャワー　/ スチームルーム / マッサージ　/　シャワーレインマッサージ　/ ヘアークリームバス　/ お飲み物　

料金には 10% のサービス料と 11% の税金が含まれています。

パッケージメニュー

シンプル・ブリス 2時間

リンクバリ特別価格

US$ 95

( 通常価格 US 121 )

心身両面の癒しを求めるならこのトリートメントに勝るものはありません。身体にたまったコリや疲労を取り除くマッサージに続き、1時間のシロダーラが心を静め穏やかな精神状態に導いてくれます。トリートメントは花びらとハーバルバスソルトを使ったフットバスで始まります。そして特別に調合したオリジナルのアロマセラピーマッサージオイルを使い熟練したセラピストがマッサージを行います。最後のシロダーラで、身体と精神は深いリラックス状態に導かれます。

プラナ・シロダーラはまず頭、頭皮、首、肩のアーユルヴェーディックマッサージから始まりストレスや緊張から心身を解放していきます。マッサージは生体の重要なポイントを刺激し身体にエネルギーを充てんします。温かい黄金のオイルが額と頭皮に注がれたら、静寂に身をゆだねて下さい。プラナ・シロダーラで得られる深いリラクゼーションは、不眠症、頭痛、疲労、ストレスでお悩みの方や体力、気力共に低下している方に特におすすめです。何世紀にも渡って行われてきたこのセラピーは身体を若返らせ心をリフレッシュさせるどなたにも適したアンチエイジングトリートメントと考えられています。

プラナ・シロダーラ 60分

リンクバリ特別価格

US$ 68

( 通常価格 US 84.7 )

シロダーラはアジアのスパでは最もポピュラーなアーユルヴェーダトリートメントです。シロダーラは完全な静寂、平穏の世界に身をゆだねることを目的としていますが同時にアンチエイジングトリートメントと見なすこともできます。プラナ・シロダーラはまず頭、頭皮、首、肩のアーユルヴェーディックマッサージから始まりストレスや緊張から心身を解放していきます。マッサージは生体の重要なポイントを刺激し身体にエネルギーを充てんします。独自に調合した温かい黄金のオイルが第三の目と呼ばれる額の真中に注がれたら約20分間究極のリラックスタイムをお過ごしください。プラナ・シロダーラは不眠症、頭痛、疲労、ストレスでお悩みの方や体力、気力共に低下している方に特におすすめです

プラナ・リバランス 1.5時間

リンクバリ特別価格

US$ 180

( 通常価格 US 227.5 )

インド伝来のアーユルヴェーダのヒーリングワールドに浸って下さい。プラナ・リバランスは全身のデトックスで身体を真に健康な状態へと導きます。まず、温かいオイルで二人のセラピストが同時にマッサージを行います。その後インドから取り寄せプラナスパで独自に調合したハーブとヒーリングパウダーで全身の血行を促進し、体内環境を正常にととのええます。さらに疲れを緩和し、消化吸収を助ける作用のあるハーブとパウダーを含ませた湿布バッグを使って身体にたまったコリをほぐしながら疲労回復、消化促進をはかります。最後はハーブから抽出したエッセンスに浸した温かいタオルで全身をおおい、洗浄、解毒を行います。プラナ・リバランスは身体の正常なリズムを取り戻すために開発されたトリートメントで、睡眠習慣を改善したい方や全般的な健康を求める方におすすめします。

アーユルヴェーダ・リジュヴィネーション 4時間

リンクバリ特別価格

US$ 240

( 通常価格 US 302.5 )

アーユルヴェーダの治療法を取り入れたこのパッケージは、体内の自然要素を再調整するよう特別に開発されたものです。デトックス効果に優れた一連のトリートメントで至福の一時をお過ごしください。

【コース内容】

フットリチュアル（花びらとバーバルバスソルトを使ったフットバス）/プラナ・リバランス・トリートメント（アーユルヴェーダを代表するこのトリートメントは解毒作用に優れ、心身共に健康の原点へと導きます）/プラナ・シロダーラ　（古来から伝わるインドのヒーリングテクニックで、最もポピュラーなアーユルヴェーダトリートメントです）/ヘルシー・ライトミール　（エネルギーを充てんするための、選びぬかれたヘルシーな材料を使ったお食事です）/プラナ・アイリチュアル　（目の周りのくまやむくみを緩和し、疲れの出ている箇所にハリを与える、目元の老化に働きかけるトリートメントです）

スピリット・オブ・バリ 2時間

リンクバリ特別価格

US$ 71

( 通常価格 US 88.33 )

スピリット・オブ・バリはインドネシアに古くから伝わるトリートメントでかつては結婚式の前に身を清めるために行う伝統的な儀式でした。このコースはまず、プラナスパで独自に調合したオリジナルオイルを使い、全身のストレスや緊張を溶かしだすようにじっくりとマッサージすることから始まります。スクラブはターメリック、サンダルウッド、ナッツなどのアロマティックスパイスをたっぷり含んでおり、古い角質を取り除きます。次に全身に塗られるヨーグルトが繊細で敏感なお肌のPhを整えます。最後にバラの花びらとフランジパニを浮かべたフラワーバスでおくつろぎ下さい。

【コース内容】

温水・冷水プール/フットリチュアル/バリニーズオイルマッサージ/ルルール・スクラブ/フレッシュヨーグルト・ポリッシュ/フラワーバス/リフレッシュドリンク

ディヴァイン・リニューアル 3.5時間

リンクバリ特別価格

US$ 120

( 通常価格 US 151.25 )

ディヴァイン・リニューアルは頭からつま先までをカバーしたデラックスパッケージです。まず、温・冷水プランジプールで血行を促進し蓄積したセルライトに働きかけます。次に、海塩スクラブで肌表面の角質を除去し、輝く新しい肌をよみがえらせます。更にレインシャワーの刺激で細胞に蓄積されている老廃物の排出をうながします。泥または海藻のボディマスクを塗り、スチーム室に入って毛穴の奥の汚れを取り除いて肌のキメを整えた後プラナスパで独自に調合したスペシャルオイルを使ったボディーマッサージ、海藻フェイシャルへと続きます。最後はクリームバスでゆったりとおくつろぎ下さい。

【コース内容】

アロマティック海塩スクラブinレインシャワー/ スチーム室での泥または海藻パック/ アロマティックマッサージ/ クレンジング海藻フェイシャル/ クリームバス/ リフレッシュドリンク/ フルーツ盛り合わせ

ホリスティック・パッケージ 2時間

リンクバリ特別価格

US$ 81

( 通常価格 US 101.64 )

ホリスティック・パッケージは真の美と輝き、そして健康を求める心に応えてくれるトリートメントです。まず、ボディースクラブとフェイスピーリングで古い角質を取り除きレインシャワーの刺激でさらにつややかな肌が生まれます。次にヘアクリームパックとボディーマスクをしてスチーム室に入りデトックス効果を高めます。最後はリッチなローションを使った全身マッサージでスーパーピュアボディの完成です。

【コース内容】

温水・冷水プール/ 海塩ボディースクラブ＆フェイススクラブ/ レインシャワー/ ヘアクリームパック/ スチーム室での泥または海藻ボディーマスク/ アロマティックボディーローションマッサージ/ リフレッシュドリンク

サン＆ムーン 3時間

リンクバリ特別価格

US$ 100

( 通常価格 US 127.05 )

サン＆ムーン・パッケージは花びらとハーバルバスソルトを使ったフットバスから始まります。そしてプラナスパ独自の素材と手法で調合したアロマセラピーオイルを使って全身のコリやストレスを溶かし出すようにじっくりとマッサージします。続くクレンジングフェイシャルは、それぞれのお肌のタイプに合わせた天然素材のクリームを使います。
次に、お好みのスクラブで身体の古い角質を取り除き新鮮な素材を贅沢に使ったボディーポリッシュでしっとりと引き締まった肌にします。さらにスチームまたはサウナ室で身体を温め肌表面近くまで浮き上がってきた毒素を一気に排出させます。
最後に、フレッシュなレインシャワーもしくはフラワーバスでリラックスしていただきます。

【コース内容】

フットリチュアル/ アロマティック・エッセンシャルオイルマッサージ/クレンジングフェイシャル/ スクラブ（ミルク、ルルール、またはコーヒー）/ プラナ・フットマッサージ/ ボディーポリッシュ（ミルク/ハニー、ヨーグルト、またはパパイヤ/パイナップル）クレンジングシャワー/ スチームまたはサウナ/ レインシャワーまたはフラワーバス /ヘルシードリンク

ウェイトロス・セラピー 2時間

リンクバリ特別価格

US$ 65

( 通常価格 US 78.65 )

ウェイトロス・セラピーは身体に蓄積されたセルライトとむくみの減少に効果があります。全身のコーヒースクラブは目の覚めるようなコーヒーの爽快な香りとリズミカルなタッチで五感を刺激しながら血液中の毒素を溶かし出し、毛穴から不純物を排出していきます。スクラブを取り除いた後は、太もも、ウエスト等身体の気になる部分になめらかな海藻マスクを塗ります。マスク部分をラップでしっかりと包んだ後スチーム室で溜まったむくみを取り除きます。クライマックスはフランス製のウェイトロスクリームとオイルを使ったダイナミックなマッサージです。身体を引き締めたい方、体内の老廃物を排出したい方におすすめします。

マム・トゥ・ビーパッケージ

リンクバリ特別価格

US$ 69

( 通常価格 US 84.7 )

マッサージは、妊娠している女性にとっても妊娠中の不快感を取り除き、エネルギーを充てんしてくる有効なリラクゼーションです。プラナのプレグナンシーマッサージはクッションをつかってサポートしながら横向きの体勢で受けていただくボディーマッサージです。このマッサージでは、妊娠中の方の多くが経験するうずきや痛みを軽減するだけでなく血行を促進し、むくみをやわらげるテクニックを駆使します。マッサージの後は、フレッシュなハーブティーを片手にサロンで１時間のクリームバスをお楽しみ下さい。これからママになる貴女のための、リラックス＆リチャージトリートメントパッケージです。

ジェットラグ・レメディ 2時間

リンクバリ特別価格

US$ 73

( 通常価格 US 90.75 )

プラナスパのジェットラグ・レメディは、時差ボケなどの症状を緩和する脚と背中に重点をおいたフライトの前後に最適なトリートメントです。トリートメントはまず、フライト中に生じやすい筋肉の痛みやコリを軽減するペパーミントフレーバーバスから始まります。次にフット、レッグ、バックマッサージで硬く縮こまった組織をほぐし、血行を促進します。最後に１時間のシグネチャーフェイシャルでゆったりとリラックスし、肌に潤いを与えます。

料金には 10% のサービス料と 11% の税金が含まれています。

★バリ島からのご予約、お問い合わせは　TEL= (0361) 7951995 HP= 081-797-220-01

(ご宿泊のホテル名、部屋番号、予約者名をお知らせ下さい。折り返し御連絡いたします) バリの「スパ」は大変人気で混みあっています。
また、予約されてから予約日時の変更を希望されましても変更が出来ない場合もございます。
ご予約の手続き・確認などにも日数がかかりますので、余裕のある日数でご予約をお申し込み下さい。

クタ/スミニャック/ジンバラン

	リッツ・カールトン
	シエスタ
	エンジェル・ドリームスパ
	バリ・ラトゥ（クタ）
	バリ・ラトゥ（ティアラ）
	Ｍ＆Ｋ
	プラナ・スパ
	ダラスパ
	アユタヤスパ
	クレオスパ

ヌサドァ / ブノア

	フランジ・パニ
	タマンサリロイヤルヘリテージスパ
	バリウィス・スパ
	ディヴィヤスパ
	プトゥリデウィ
	プトゥリ・アユ
	ナタリー・スパ
	トヤ・スパ
	ワヒュー・スパ
	デーハー・スパ
	ジ・ギタンジャリ
	マルタティラール・スパ
	ジ・アムルタ

サヌール

スパ・パラダイス

ウブド近郊

	アシアンプロフェシィ
	バリ・ラトゥ（ウブド）
	マンゴーツリースパ
	ビューククン　スパ

★ フランジ・パニ
	人気度NO.1のスパ。バリ島に着かれてからのご予約は大変困難な程の人気店です。その秘密は？
★ ディヴィヤスパ
	広いお庭とプライベートプールがある豪華プライベートプール付きヴィラ（一泊US＄720）を使用した特別価格体験パッケージで人気沸騰！
★ タマンサリ RH スパ
	身体のバランス、リズムを回復させる本格的ケア、健康を追求する　　本格SPAが遂に登場！「ハネムーン」には絶好のメニューあり！設備・技術・サービス共、最高レベル！
★ プラナスパ
	伝統的なイスラム調に大胆な色彩を配したミステリアスな雰囲気の中、熟練のバリ人セラピストの高度な技術で有名。アーユルヴェーダではNo.1の地位！
★ ダラスパ
	豪華なシャンデリアとアートに飾られたヨーロピアン王朝を思わせる豪華なインテリアに囲まれた癒しの空間でセレブ様ご用達で人気！
★ リッツカールトンスパ
	世界最大のアクアトニック、海水セラピープールなど備え、バリ島スパではトップの地位を確保。極上の島の極上のスパ「スパオンザロック」は一日数組しか利用できず希少価値。
★ プトゥリアユ
	マッサージには特に注力、サービスも満点でお客様に大変好評。是非、体験して頂きたいスパです
★ ジ・アムルタ
	テレビでも紹介されたヴィラパッケージは一日二組しかご利用になれずネットでのご予約を！

　　バリ島現地旅行代理会社